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本帖最后由 hys111111 于 2012-12-18 14:03 编辑
今天我们学校一个同学问我一节动作,我马上答出来是第16节“按手”
那个同学就说,我背元素周期表啊……
然后我就发明下面的了。
66节回春医疗保健操 元素周期表
主周期:
除了慢游臂周期和摇放辘轳周期,七节是一个周期(因为摇放辘轳是要到下一个周期的)。
除了蹲堆、按迎香和鸣天鼓周期,每个周期的动作由轻到重。
按迎香周期无序。
鸣天鼓周期由重到轻。
蹲堆周期一节重一节轻。
前五个主周期开头动作那一节的BGM是轻音乐。
后三个主周期开头动作是较快的音乐,收尾是轻音乐。
追加周期:
按揉内关、搓手、全身抖动三个动作在追加周期。
因为是收尾动作,而且66-7*9=3.并且60节也是类似这样子的设计。
60节回春医疗保健操
前六个周期和66节相同,后三个周期略有不同。(第六周期第49节洗鼻使用第6节BGM)
第七周期:按迎香、干洗脸、十指梳头、揉风池、揉太阳
第八周期:搓耳、指耳、震耳
第九周期:按揉内关、搓手、全身抖动
38节回春医疗保健操
这个表比较乱,虽然前后是有规律,但是周期差不多树目都不同。
第一周期:游臂、晃腰、甩臂、双摇臂、推拳、拍胸、叉跳
第二周期:打背、扩胸、甩拳、搂拳、左右弯腰、按手、上摇球、中摇球、下摇球、抓空
第三周期:摇放辘轳、摸鱼、挖泥、打膝盖、回头看足跟、大弯腰、前后弯腰
第四周期:转膝、压腿、前踢腿、七敲、八打
第五周期:蹲堆、打膝盖、抱后脑颠足跟、托腹、左右蹬腿、后踢腿、转脖颈、揉搓压膝、全身抖动
22节回春医疗保健操:
这个表比较麻烦。大约5节一个周期(由于每节动作都是四字词或成语,不用画图都看得出表来)
就连22节比较少的都有一些规律
第一周期:双龙盘柱、叉腰转跨、双臂上举、双臂回旋、马步冲拳、叩打肩颈
第二周期:曲肘展胸、叉腰转臂、马步搂拳、弹指下按、空穴来风
第三周期:摇橹荡漾、左右推手、海底捞月、转身看足、摸天按地
第四周期:左右旋膝、下肢前踢、屈膝下蹲、左右蹬腿、震动双耳
追加周期:全身抖动 |
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