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标题: 强迫症怎么治？ [打印本页]

作者: 我是大仙 时间: 2023-3-9 10:13
标题: 强迫症怎么治？
强迫症大概伴随了我十年......
经常搞得我神经衰弱。
有知道怎么治这种病的前辈吗？

作者: indio 时间: 2023-3-9 12:36
我选择了去医院开药
但并没啥用，还是得靠自己调整

作者: 小怪兽奇奇侠 时间: 2023-3-9 12:43
读读《被讨厌的勇气》？我也不知道有没有帮助。

作者: 89444640 时间: 2023-3-9 14:22
本帖最后由 89444640 于 2023-3-9 14:24 编辑

早发现早诊断早治疗
请相信现代科技，虽然也不一定能全治好╮(╯▽╰)╭
但是可以防止继续恶化。
严重型强迫症会出现刻板动作，比如举手，患者本人也会感到非常痛苦但还是会继续做这个动作。

作者: 东湖之火 时间: 2023-3-21 15:16
本帖最后由东湖之火于 2023-3-21 15:19 编辑

我也有很强的强迫症，也没彻底结束，很多东西能让人困惑，感觉强迫症就是越不想做越是会做，明明做不到也勉强去做，会消耗大量时间精力，很多方法都不行，也容易反复。看看这个也许是唯一的办法，只是很难做到https://www.acfun.cn/v/ac36070698

作者: 无火的余灰 时间: 2023-3-21 19:42
推荐森田疗法，不过要做好持久战的准备，没有一蹴而就的事，尤其是强迫症 |๑°ｪ°๑)

作者: 哇哇哇啊叭叭 时间: 2023-3-21 21:42
谈一场恋爱

作者: 阿薩男爵 时间: 2023-3-22 06:16
二十年老患者路过，也并不算是坏事，相反利用它严以律己，可以打磨出更好的作品。

作者: BCJT 时间: 2023-3-23 13:56
去当兵应该会改善一些

作者: enghao_lim 时间: 2023-3-23 18:59
强迫自己放弃强迫症？

作者: 背棺走的骷髅 时间: 2023-3-29 16:09
不是压力大就主动解除，放松深呼吸。
听着难受就用耳机听放松的音乐，我相信你知道问题会怎么出现，你能解决！

作者: fux2 时间: 2023-3-29 16:52
强症用治

作者: RPGdreamer 时间: 2023-10-5 14:30
同强迫症多年，原本成绩优异的自己被强迫症整的没法学习，最后放弃了高考。现在在家做游戏，也是被强迫症整的没法专心。希望我和大家都能顺利康复吧。之后有机会还想做一个有关强迫症和心理问题的独立游戏，献给所有的患者。

作者: tsjslgy 时间: 2023-10-26 21:45
强迫自己每天打浆？这样说我也有

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