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lyt200522 发表于 2012-8-25 21:07
LZ专注保健操40年
而且还是在家里面听到……
话说自家的小区旁边就是新秀公园了,直到今年暑假我才寻找是谁在播放保健操的音乐。
那天早上5:70起床,去到公园,走几圈然后在某处听见熟悉的音乐。(但是7:15还没有到啊)
一看,是个女的在做操,而放音乐的居然是个小小的录音机(还不知情的时候被雷到了),这小小的货的声音居然传到我家?而且也没多大声啊。
刚刚坐在她旁边看一会,结果,听到更大的……就跑过去。
果然,是个大音响在放。许多中老年人都在这附近做操。(回春医疗保健操)
开始我还不知道是什么操,就记下了几个印象最深的动作:
原地跑步、大弯腰、挖泥、摸鱼、抱后脑颠足跟(这个印象最深,也是我找到的关键)、洗眼、干洗脸
上百度一查这些动作,才知道是《回春医疗保健操》,这个公园放的是66节的版本。
http://rpg.blue/blog-17868-10583.html
然后开始每天去公园看他们学习那些动作。
然后我才开始正式做第一次完整的回春医疗保健操。 |
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