有点迷茫 有点困惑 有点不知所措 ...

世界的根基本身便是混乱，若无力在其上维护其一个所谓的秩序，那么不妨顺应这最基本的准则
然后便可随心所欲无为而治

莹的赎生

难道楼主伤心了………………
世界若没有情绪  楼主想一下 会是什么样子

退屈￡无聊

嘛.....嘛.....发现我跟LZ一样哦..

fux2_114127

你看我，乞丐依旧快乐~

小传子

情绪化？
我试着不将它带入学习、表演、以及一切不应该带入的情绪里，
常常这样，控制不了自己的情绪，
但是随着成长，理解了一些共性和个性的关系，

一瞬间的幻觉

11月9日注册，帖子就200帖了。。楼主你让我情何以堪

dukesward

LZ你头像换太快，这说明你是个心情浮躁易波动的人，情绪化有时候没啥不好，比麻木总要强些，不过让自己静下来才能学到东西

一瞬间的幻觉

每个人都有情绪化的时候，但是最终都会过去的。。区别在于延续时期的长短而已。
教你一个办法，可以较好地缓解这种情形：
第一步，大口呼气然后大口吸气，一定要很大口，把胸腔里面所有的空气都挤压出去，连续这样做五十次至一百次。
第二步，把冷水接到脸盆里，然后把头整个浸在水中，把耳朵没入其中，反复操作直到眼睛转动的时候有些麻木。
第三步，准备好一张舒适的床，平躺在上面，然后全身肌肉全部一下子紧绷，3秒后全身肌肉放松，一直持续到出汗。
最后好好睡一觉，睡的时候听一点轻音乐，醒来后生气、惊恐、悲愤、等等这些负面的情绪化的症状都会得到减轻。