郁闷...睡不着

水野·迪尔 · 发表于 2009-7-29 20:21:01

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真囧，昨天11点上床...翻来覆去睡不着...再起来看看都1点了 = =
失眠了....请教大家有什么有助于睡眠的方法么？

懒散王 · 发表于 2009-7-29 20:41:45

听音乐-。-柔和点的就行。
话说我一晚不睡觉都不会困的-。-精力过剩？

夏季冰川 · 发表于 2009-7-29 20:58:15

赤点 · 发表于 2009-7-29 20:59:13

上6r

黑鏻 · 发表于 2009-7-29 21:23:18

本帖最后由黑鏻于 2009-7-29 21:24 编辑

找个人聊。

水野·迪尔 · 发表于 2009-7-29 21:24:49

= =
估计前段时间睡觉太晚……生物钟错时了吧；
另：如果我那么晚还上网，我爸会999Hit来KO我……

阿强 · 发表于 2009-7-29 21:33:20

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赤点 · 发表于 2009-7-29 21:34:28

数泳装比基尼美女，就会睡着了

凌辰 · 发表于 2009-7-29 21:35:23

哭。把半辈子所有委屈都发泄出来，哭的半死就睡着了。

chaochao · 发表于 2009-7-29 21:37:56

遇到难过的事情的话,找个人说出来,心里舒服了就能睡着了,话说我最近就是这样的...
ps:按LC说的那样也可以

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