教你如何在北京就修炼出高原红

slick

教你如何在北京就修炼出高原红

一、高原红的发病原因

　　高原红的发病原因一：高原地区特殊的气候环境，长期空气干燥，风沙较大，早晚温差又大，太阳紫外线照射强烈等长期受到高原气候对面部角质层的损伤，进而造成面部角质层较薄且肤质极为敏感，遇冷遇热、阳光直射后脸上高原红颜色表现的异常明显。

　　高原红的发病原因二：高原地区冬季寒冷，面部皮肤很容易冻伤，冻伤导致血液循环不畅，毛细血管淤血，由于面部角质层长期受损伤变得极为敏感，导致无法抵御外来物理环境的刺激逐渐发展进一步损伤到面部皮下毛细血管内瘀血形成，引发毛细血管扩张，淤滞在毛细血管内的陈旧性淤血透过很薄的角质层反映在面部就会呈现出片状、网状、条索状的脸上高原红了。

　　高原红的发病原因三：空气稀薄，氧气含量低，皮肤吸氧不足，细胞缺氧，红细胞数量相对增加。

二、北京什么地方符合高原地区的自然环境？

　　1.冬季的户外环境。北京本是一个干燥、多风沙、空气污染较为严重的城市。冬天很容易导致皮肤受冻淤血。

　　2.地铁。地铁无论车内还是站内，通风条件极差，含氧量低，空气污浊。很容易使皮肤吸氧不足。

三、练出高原红的方法

　　很简单，只要你的居住地点离上班地点较远（20公里以上），并且有地铁通车的情况下，早上6:30左右出家门，7:00左右到达地铁始发站，8:30挤到终点站，9:00到达工作地点就可以。晚上回家，5:00左右下班，按原路退回。这样在冬季的话，受冻缺氧的条件就有了。久而久之，你的脸上就会出现高原红。

summer92

首都的生活条件都这么恶劣

chaochao

神吐槽。

459645195

神马都是浮云，不知道lz说什么

无心孤云

首都的生活条件不会这么恶劣的....
45平米不就77元一个月还不知道有没鸭梨么....

艾薇

乃……话说我就是每天6:30出门，冻30分钟走3站到地铁……然后8:30下地铁，9:00上班。slick乃是特意为我写的么垂泪 。
但更悲剧的是我6:00下班

小传子

沙尘暴已经挂到上海去了，所以上海人可以扬眉吐气了，因为首都有的我们也有了。