睡不着……！我快急死了！

灯塔 · 发表于 2011-7-20 01:08:08

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就是这两天开始的，一沾床就无法入睡，翻来覆去，就算睡前心如止水，上床后也会慢慢的变得不平静，胸口很闷，脑袋也跟着不舒服了，有种“我在害怕”的感觉。
就跟我对某件事抱有强烈担心时的感情时的感觉一样。
为什么会这样，我只是想好好的睡觉啊可恶……

瞌睡帝、 · 发表于 2011-7-21 01:26:53

数绵羊怎么样。用计算机来算很方便的

瞌睡帝、于2011-7-21 01:27补充以下内容：

数绵羊怎么样。用计算机来算很方便的

Ftz。小寂、 · 发表于 2011-7-21 00:55:27

话说我这几天换了新的房间也跟LZ一样哎～晚上一睡下来脑海就会涌出大量剧情灵感…一直睡不着，最杯具的是到早上那灵感又没有了，挺折磨人的…

945127391 · 发表于 2011-7-21 00:02:27

睡不着就拿部手机，上6R，上着上着就天亮了.......

Kimu · 发表于 2011-7-20 14:38:55

玩沙巴你就会觉得困了

灯塔 · 发表于 2011-7-20 14:31:53

sim5053 发表于 2011-7-20 11:32
放心~企鹅我曾经一个星期才睡12粒钟也没事~LZ安啦~去喝杯咖啡好了~

这种事我也做过= =
可现在不同啊，我第二天得上课，如果听课效率下降了就糟了。我今天上午维持自己不走神已经很费劲，要是疲劳堆积起来的话，就完蛋了。

暗夜荆棘—佩恩 · 发表于 2011-7-20 13:04:39

给你支个邪招：睡不着是吧？去厕所的镜子面前，沉住气，放平心态，连续深呼吸几口气，然后……忽然对着镜子摆出你觉得连自己都会被吓到的极恐怖表情，然后……祝你做个好梦。。。

南宫恋絮 · 发表于 2011-7-20 11:39:07

= =这种时候，撸管自尽吧

sim5053 · 发表于 2011-7-20 11:32:02

放心~企鹅我曾经一个星期才睡12粒钟也没事~LZ安啦~去喝杯咖啡好了~

孤独的枪手 · 发表于 2011-7-20 11:10:01

尽量保持脑袋一片空白，不要去想事情。
话说我现在只要过了2点后就很难睡觉了，这是怎么回事？通宵通习惯了？

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