强迫症怎么治？

我是大仙 · 发表于 2023-3-9 10:13:49

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强迫症大概伴随了我十年......
经常搞得我神经衰弱。
有知道怎么治这种病的前辈吗？

indio · 发表于 2023-3-9 12:36:48

我选择了去医院开药
但并没啥用，还是得靠自己调整

小怪兽奇奇侠 · 发表于 2023-3-9 12:43:52

读读《被讨厌的勇气》？我也不知道有没有帮助。

89444640 · 发表于 2023-3-9 14:22:47

本帖最后由 89444640 于 2023-3-9 14:24 编辑

早发现早诊断早治疗
请相信现代科技，虽然也不一定能全治好╮(╯▽╰)╭
但是可以防止继续恶化。
严重型强迫症会出现刻板动作，比如举手，患者本人也会感到非常痛苦但还是会继续做这个动作。

东湖之火 · 发表于 2023-3-21 15:16:12

本帖最后由东湖之火于 2023-3-21 15:19 编辑

我也有很强的强迫症，也没彻底结束，很多东西能让人困惑，感觉强迫症就是越不想做越是会做，明明做不到也勉强去做，会消耗大量时间精力，很多方法都不行，也容易反复。看看这个也许是唯一的办法，只是很难做到https://www.acfun.cn/v/ac36070698

无火的余灰 · 发表于 2023-3-21 19:42:22

推荐森田疗法，不过要做好持久战的准备，没有一蹴而就的事，尤其是强迫症 |๑°ｪ°๑)

哇哇哇啊叭叭 · 发表于 2023-3-21 21:42:26

谈一场恋爱

阿薩男爵 · 发表于 2023-3-22 06:16:45

二十年老患者路过，也并不算是坏事，相反利用它严以律己，可以打磨出更好的作品。

BCJT · 发表于 2023-3-23 13:56:03

去当兵应该会改善一些

enghao_lim · 发表于 2023-3-23 18:59:20

强迫自己放弃强迫症？

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